岩永 こずえさん (愛用歴：1年7ヶ月)

日々のストレス等で体に力が入りこわばってしまっている人が多いことから、全身の筋肉を緩めて心身共にデトックスできる施術法を開発されたそうです。

体のリンパを流して筋肉を緩める（セルフ法）

力を入れないでゆっくりとさすっていくことを意識しましょう。これを「ゼロタッチ」とも呼びます。さするだけで筋肉は充分に緩むので、力を入れてしまうと逆に筋肉にストレスを与えてしまうことも。

左端：まずは“第2の心臓”とも言われるふくらはぎから緩めていきましょう。
真ん中：次に大腿部の付け根あたりのリンパを流します。
最後はお腹をさすり、腸をゆるめます。お腹が冷えていたり、固いと感じるようなら、さするだけではなくJWティーなどで腸を温めてあげましょう。